Je m’appelle Julie Françoise, diététicienne-nutritionniste diplômée de l’IUT de Montpellier en génie biologique option diététique depuis 2009.
Mon parcours est un peu atypique. Après mes études de diététique, j’ai également suivi une formation d’éducatrice spécialisée, avec un intérêt marqué pour la petite enfance. Ces deux casquettes m’ont appris l’importance de l’écoute, de la bienveillance et d’une approche personnalisée pour chaque personne que j’accompagne.
En avril 2023, j’ai ouvert mon cabinet de diététique libérale à Prades-le-Lez. Depuis, je n’ai cessé de me former pour répondre au mieux aux besoins de mes patients.Je suis fortement intéressée à la petite enfance.
Mes spécialisations:
Maman de deux enfants que j’ai allaités plusieurs années, l’accompagnement à l’allaitement maternel s’est imposé comme une évidence. Je me suis formée auprès du CREFAM, centre de formation reconnu pour son expertise. Aujourd’hui, j’aide les jeunes mamans qui souhaitent allaiter à démarrer sereinement et à poursuivre leur allaitement dans les meilleures conditions.
Au fil de mes consultations, j’ai constaté que de plus en plus de patients souffraient de troubles digestifs et de maladies chroniques de l’intestin (syndrome de l’intestin irritable, maladie de Crohn, SIBO, intolérance au gluten, sensibilité aux FODMAP…). Je me suis donc formée spécifiquement à ces problématiques. Je suis très fière aujourd’hui de pouvoir proposer un accompagnement nutritionnel sur-mesure qui permet de réduire les symptômes tout en évitant les carences.
Mon prochain défi ? Me perfectionner encore davantage dans la prise en charge de l’obésité et de la chirurgie bariatrique pour offrir un accompagnement encore plus complet à mes patients.
Mon approche:
Ma philosophie ? Allier bienveillance et rigueur scientifique. Je crois profondément qu’on peut prendre soin de sa santé sans culpabilité ni frustration.
Bienveillance : Ici, pas de jugement. Juste de l’écoute, du soutien et des conseils adaptés à votre réalité. Chaque parcours est unique, et je m’adapte à vous, pas l’inverse.
Rigueur scientifique : Je base mes recommandations sur les données scientifiques actuelles et je me forme régulièrement pour vous proposer les meilleures stratégies nutritionnelles. Pas de régimes miracles, juste ce qui fonctionne vraiment.
Disponibilité : Entre deux consultations, vous avez une question ? Un doute ? Je reste disponible pour vous accompagner au quotidien. Votre suivi ne s’arrête pas à la porte du cabinet.
Outils modernes : J’utilise l’application MonSuiviDiet qui vous permet de suivre votre évolution, d’avoir accès à vos documents et de rester en contact avec moi facilement entre les rendez-vous.
Apprentissage par le jeu : Parce qu’apprendre peut être ludique ! J’utilise des méthodes pédagogiques interactives et des supports visuels pour que vous compreniez vraiment ce que vous mettez dans votre assiette. Fini les listes d’interdits incompréhensibles, place à la compréhension et à l’autonomie.
Travail en équipe: Vous l’aurez compris, j’ai à cœur de proposer à mes patients des accompagnements sérieux qui ont un réel impact sur leur santé et leur bien-être. Pour cela, je n’hésite pas à me former continuellement et à travailler en étroite collaboration avec votre médecin traitant, votre gastro-entérologue, votre sage-femme ou tout autre professionnel de santé qui vous suit. Parce que c’est ensemble qu’on obtient les meilleurs résultats.
Vous vous sentez pret.e pour prendre soin de votre santé? Pour un rendez vous rapide c’est par ici:
Julie FRANCOISE 