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Végétarien ou végétarien en devenir, vous vous demandez comment éviter les carences nutritionnelles ? Dans cet article, je vous invite à explorer le rôle du fer pour votre santé globale et comment il est absorbé par votre organisme. Éviter les carences en fer est non seulement réalisable, mais aussi essentiel pour maintenir une santé robuste. NousLireLire la suite « Végétariens : éviter la carence en fer »